类型: 其它 剧情 动作 地区:英国 年份:2007
主演:未知
导演:未知
更新:1727166243
简介: 连碎尸都成了寻常事,用陈明昊演的退休刑警马德胜的话说:“谁家不死人啊。” 第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。 详情
连碎尸都成了寻常事,用陈明昊演的退休刑警马德胜的话说:“谁家不死人啊。”
内详
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